VRAGEN  
  
 
 
 
 

 
 
Gezond bewegen kun je leren!!!

Vragen?

Vraag 1:

Wat is het verschil tussen fysiotherapie en Oefentherapie - Mensendieck? 

Vraag 2:

Wat is het verschil tussen Oefentherapie Cesar en Mensendieck?

Vraag 3:

Wordt het vergoed?

Vraag 4:

Kan ik mijn houding nog verbeteren op mijn leeftijd?

Vraag 5:

Is het ook geschikt voor kinderen?

Vraag 6

Komt u ook op de werkplek kijken?

Vraag 7:

Hoeveel behandelingen heb ik nodig?

Vraag 8:

Heeft u mijn klachten al eens eerder behandeld?

Vraag 9:

Kan ik ook in een groepje oefenen?  

 

 

 

 

 

Wat is het verschil tussen fysiotherapie en Oefentherapie-Mensendieck?

De fysiotherapeut behandelt mensen d.m.v. het gebruik van fysische technieken. Door UKG en interferentieapparaten bijvoorbeeld. Massage wordt toegepast bij klachten waarbij spieren een te hoge spanning hebben. Een fysiotherapeut geeft ook oefeningen maar dit is vaak slechts een klein deel van het gehele behandelingsprogramma. De fysiotherapeut volgt vaak bij het geven van de oefeningen een behandelprotocol maar werkt niet met de principes van de methode Mensendieck. Een Oefentherapeut-Mensendieck masseert b.v. niet maar laat de patiënt actief werken, werkt met spiegels, zodat iedere spierspanning en gewrichtsbeweging goed is te zien. De Oefentherapeut-Mensendieck volgt geen behandelprotocollen. Niets is standaard, het oefenprogramma is altijd maatwerk. Voor iedere patiënt/cliënt is er sprake van een individuele aanpak waarbij bewustwording van de patiënt centraal staat.

 

Wat is het verschil tussen Cesar en Mensendieck?

Marie Cesar was een leerling van Bess Mensendieck die na haar opleiding tot Oefentherapeut-Mensendieck een eigen visie ontwikkelde. Zij vond de methode te statisch, wilde meer gebruik maken van hogere tempo's en ritme. Ze werkte met de tamboerein en ontwikkelde o.a. springoefeningen. Een groot verschil is dat cesar therapeut de oefeningen voordoet. Een oefentherapeut-mensendieck geeft daarentegen mondelinge instructie. Nog steeds zijn er echter veel overeenkomsten tussen Mensendieck en Cesar.

Terug

 

 

 

 

Wordt het vergoed?

Sinds 1 januari 2004 wordt oefentherapie Mensendieck niet meer vergoed vanuit de basisverzekering. Voor chronische patiënten en patiënten onder de 18 jaar wordt de behandeling wel vergoed vanuit de basisverzekering. De meeste zorgverzekeraars hebben oefentherapie echter opgenomen in de aanvullende pakketten. Voor uitgebreidere informatie verwijs ik u naar het vergoedingsoverzicht van uw zorgverzekeraar of naar de website van de betreffende zorgverzekeraar of naar www.kiesbeter.nl .

Terug

 

 

 

 

 

Kan ik mijn houding nog verbeteren op mijn leeftijd?

Ja, het is mogelijk om nog op ver gevorderde leeftijd actief bezig te zijn met uw houding en manier van bewegen. Of uw houding ook dusdanig gecorrigeerd kan worden zoals u wenst, hangt van vele factoren af. De leeftijd is er slechts een van. Juist bij het ouder worden is het van belang uw lichaam soepel en sterk te houden. Wanneer u regelmatig oefent en gezond en bewust blijft bewegen, zult u daar zeker baat bij hebben.

Heeft u nog vragen hierover, wendt u zich dan tot een oefentherapeut.

Terug

 

 

 

 

Is het ook geschikt voor kinderen?

Ja, o.a. voor kinderen die problemen hebben met hun coordinatie. Er kan sprake zijn van een achterstand in de motorische ontwikkeling. Ook kan het zijn dat de werfelkolom niet helemaal recht groeit (scoliose, kyfose, lordose). Soms wordt dit door een schoolarts geconstateerd en stuurt die het kind door, of een huisarts verwijst naar een oefentherapeut-Mensendieck. Ook b.v. na operatie waarbij disbalans is ontstaan tussen verschillende spiergroepen kan oefentherapi-Mensendieck van nut zijn. Op een speelse manier kan de oefentherapeut het kind leren weer gebruik te gaan maken van bepaalde verzwakte spiergroepen. Tevens worden kinderen met astma behandeld door de oefentherapeut-mensendieck.

Terug

 

 

 

 

Komt u ook op de werkplek kijken?

Ja, indien u dat wilt is dit mogelijk.Wanneer uw klachten sterk gerelateerd zijn met uw werkomstandigheden kan een bezoek van een oefentherapeut aan uw werkplek nuttig zijn. De oefentherapeut kan aanwijzingen geven hoe uw werkplek ergonomisch verbeterd kan worden. Daarnaast is het nuttig om de geoefende werkhoudingen en bewegingen op de werkplek te herhalen met een oefentherapeut erbij. Zij kan eventuele knelpunten signaleren en correcties geven.

In sommige gevallen zijn er zoveel aanpassingen nodig dat de oefentherapeut-Mensendieck na een aantal weken nog eens op de werkplek terug komt. Dit, om te kijken of alle adviezen en aanwijzingen ook goed uitvoerbaar zijn gebleken. Het is ten alle tijden belangrijk dat u uw nieuw aangeleerde houdingen en bewegingen ook daadwerkelijk m.b.v. ergonomisch goed ontwikkeld materiaal kunt uitvoeren. DIt voorkomt immers het terugkomen van uw klachten.

Terug

 

 

 

Hoeveel behandelingen heb ik nodig?

Hoeveel behandelingen u nodig heeft hangt af van de gestelde diagnose door uw verwijzer (huisarts of specialist). Meestal geeft de verwijzer op de machtiging al aan hoeveel behandelingen u ongeveer nodig heeft. Zo niet, dan kunt u in overleg met uw oefentherapeut-mensendieck hier duidelijkheid in krijgen. Wanneer het maximale aantal behandelingen op een machtiging is verbruikt, kan het nodig zijn een nieuwe machtiging aan te vragen.

Terug

 

 

 

 

 

Heeft u mijn klachten al eens eerder behandeld?

Wanneer u zeker wilt zijn van bekendheid van uw problematiek bij uw oefentherapeut, raadpleeg dan uw huisarts of een oefentherapeut-Mensendieck in uw buurt. U kunt dan van tevoren vragen of u met uw klachten aan het juiste adres bent. U kunt ook de beroepsorganisatie van oefentherapeuten-Mensendieck, de NVOM, bellen. Tel: 030-2625627. Tussen 9.00 en 12.00 uur.

Terug

 

 

 

 

Kan ik ook in een groepje oefenen?

Ja, dit kan. sommige praktijken geven bewegingslessen volgens de methode Mensendieck. Er zijn diverse groepen, b.v. oefengroep voor zwangeren, voor mensen die een bepaalde aandoening hebben (Bechterew b.v.) of voor mensen die uitbehandeld zijn maar graag door willen oefenen.

In de wachtkamer van uw oefentherapeut ligt misschien wel een folder van een dergelijke oefengroep! Raadpleeg ook hier weer uw oefentherapeut, misschien kent hij/zij wel een gelegenheid om ook in groepsverband actief te blijven oefenen. U kunt natuurlijk ook de NVOM bellen.

 

Terug

 

 

 


 

 

 

 

© Mensendieck-praktijk J.A.Jansen-van Hoften


 

Nieuws

 
 
Bijgewerkt op:8-3-2009